স্বাস্থ্য

  • রোজা হার্টের রোগীর আশীর্বাদস্বরূপ

    রোজার আসল উদ্দেশ্য তাকওয়া অর্জন হলেও আমাদের শরীর ও মনের জন্য এর অনেক উপকারিতা রয়েছে। হার্টের রোগীও এর ব্যতিক্রম নয়।…

    বিস্তারিত
  • রোজা রাখার ফলে ক্যান্সারের জীবাণু মারা যায়!

    ‘আমি তো জানি আপনার ধর্মে বিশ্বাস নাই, তাহলে রোজা রাখছেন যে?’ ভদ্রলোক যুক্তরাষ্ট্রের বিখ্যাত বিশ্ববিদ্যালয় ভার্জিনিয়া টেক থেকে পিএইচডি ডিগ্রি…

    বিস্তারিত
  • ইফতার কেমন হওয়া উচিত

    রমজান মাসের রোজা যেহেতু ফরজ ইবাদত, মুসলিম দেশগুলোতে রমজান মাস এলে সবাই রোজা রাখার প্রস্তুতি নেয় এবং নিজেদের দৈনন্দিন কার্যাবলীর…

    বিস্তারিত
  • ডায়াবেটিক রোগীর রোযা রাখা

    ডাঃ শাহজাদা সেলিম: পৃথিবীতে প্রায় ২৩৫ কোটি মুসলমান আছে যা পৃথিবীর মোট জনসংখ্যার প্রায় ২৮%। বর্তমানে পৃথিবীতে ডায়বেটিক রোগীর সংখ্যা…

    বিস্তারিত
  • ৯৫ ভাগ ক্লিনিকের আয়ের উৎস সিজারিয়ান অপারেশন

    সন্তান প্রসবসম্পর্কিত বিভিন্ন ব্যয়ের মধ্যে বাংলাদেশের পরিবারগুলো সিজারে সবচেয়ে বেশি ব্যয় করে থাকে। আন্তর্জাতিক উদরাময় গবেষণা কেন্দ্র বাংলাদেশের (আইসিডিডিআরবি) এক…

    বিস্তারিত
  • গরমে তরমুজ: আছে যেসব উপকার

    ১) অ্যান্টি অক্সিডেন্টের উৎস: যখন আপনি একটা লাল টুকটুকে ঠাণ্ডা তরমুজের টুকরোতে কামড় বসাবেন, তখন হয়তো আপনার মনে অ্যান্টি অক্সিডেন্টের…

    বিস্তারিত
  • জাম্বুরা: প্রকৃতির ওষুধ

    ডা: মাওলানা লোকমান হেকিম: জাম্বুরা বিভিন্ন নামে পরিচিত বাংলাদেশে। একেক অঞ্চলে একেক নাম। যেমন- জাম্বুরা, বাতাবি লেবু, বাদামি লেবু, ছোলম,…

    বিস্তারিত
  • ভাত খাওয়ার পরপরই কী কী করবেন না

    ভাত বাঙালির অত্যন্ত প্রিয় খাবার। শুধু বাঙালিরাই নন বাংলাদেশ, ভারত এবং দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার অধিকাংশ দেশের মানুষই ভাত খেতে পছন্দ করেন।…

    বিস্তারিত
  • আসছে নতুন মহামারী, ‘হু’ এর সতর্ক বার্তা

    আরেকটি মহামারী ফ্লু দ্বারা অবধারিতভাবে সংক্রমিত হতে যাচ্ছে পৃথিবী। পুরো বিশ্বকে আসন্ন এই মহামারীর কারণে হওয়া সম্ভাব্য ক্ষতি সম্পর্কে এখন…

    বিস্তারিত
  • ঘরোয়া পদ্ধতিতে গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা দূর করার উপায়

    খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম কিংবা অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার কারণে অনেকেই গ্যাষ্ট্রিকের সমস্যায় ভোগেন। এটি একটি পরিচিত সমস্যা। ভাজাপোড়া কিংবা তেল-মসলাযুক্ত খাবার খেলেও…

    বিস্তারিত
  • উচ্চ রক্তচাপ কমায় স্ট্রবেরি

    একসময় ইউরোপের বিভিন্ন দেশে স্ট্রবেরির চাষ শুরু হলেও আজকাল সারা বিশ্বেই এটি পাওয়া যায়।দেশেও ফলটির ব্যাপক চাষ হচ্ছে। ফলটি দেখতে…

    বিস্তারিত
  • অকাল মৃত্যুঝুঁকি বাড়ায় ফ্রাইড চিকেন

    সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, নিয়মিত ফ্রাইড চিকেন কিংবা মাছ ভাজা খেলে অকালে মৃত্যুর ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়, বিশেষ করে হৃদরোগজনিত…

    বিস্তারিত
  • শীতে গরম পানিতে গোসল

    শীতে আমরা অনেকেই গোসল করতে গরম পানি ব্যবহার করি। গরম পানিতে গোসল করা কতটা স্বাস্থ্যকর তা কিন্তু বিবেচনা করছি না।…

    বিস্তারিত
  • দুটি কাজ করলেই উধাও হবে ক্যান্সার!

    ওশ স্টেট মেডিকেল ইউনিভার্সিটি, মস্কো, রাশিয়ার ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডা. গুপ্তপ্রসাদ রেড্ডি (বি ভি) বলেছেন, ক্যান্সার কোনো মরণব্যাধি নয়, কিন্তু মানুষ…

    বিস্তারিত
  • রোগ প্রতিরোধে লেবু

    মো: জহিরুল আলম শাহীন: বাংলাদেশের টকজাতীয় ফলের মধ্যে লেবু অন্যতম জনপ্রিয় ফল। দেশে যে ধরনের লেবু পাওয়া যায় তার মধ্যে…

    বিস্তারিত
  • উচ্চ রক্তচাপ কমায় কমলার রস

    গবেষণায় দেখা গেছে, কমলার রস খেলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে। সেই সঙ্গে হৃৎপিণ্ডও ভাল থাকে। যুক্তরাষ্ট্রের ওহিও প্রদেশের ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের একটি…

    বিস্তারিত
  • পানি বিশুদ্ধ করার ৭ উপায়

    সম্প্রতি বিশ্বব্যাংকের গবেষণাপত্রে উল্লেখ করা হয়েছে, বাংলাদেশে ব্যবহার করার প্রায় ৯২ শতাংশ পানিই দূষিত। এদেশে পান করার ৪১ শতাংশ পানিতে…

    বিস্তারিত
  • ত্বকের পরিচর্যায় মসুর ডাল

    এই ডালটিতে উপস্থিত প্রোটিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, কার্বোহাইড্রেড, ডায়াটারি ফাইবার, ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এ, সি,ই, কে এবং থিয়েমিন নানাভাবে শরীরের…

    বিস্তারিত
  • মস্তিষ্কের সুস্থতার জন্য ব্যায়াম

    নিয়মিত ব্যায়াম করতে অনেক ধরনের শারীরিক রোগ যেমন- হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, বহুমূত্র, হাড়ের বিভিন্ন প্রকার রোগের হাত থেকে রেহাই পাওয়া…

    বিস্তারিত
  • ভুলেও গর্ভাবস্থায় কোল্ড ড্রিঙ্ক পান করবেন না

    সম্প্রতি একটি গবেষণা পত্র প্রকাশিত হয়েছে তাতে একথা জলের মতো পরিষ্কার হয়ে গেছে যে চিনির মাত্রা বেশি রয়েছে এমন ঠান্ডা…

    বিস্তারিত
Close